מינון יומי: 2 מזלפים מכל סוג
תזמון מומלץ:
• ריישי – כחצי שעה לפני השינה, או בכל עת של צורך ברגיעה
• קורדיספס – לפני אימון, במקום קפה הבוקר, או בצהריים לאנרגיה וכוח
• רעמת האריה – בזמן עבודה או לימודים לחדות מחשבתית
שימוש אידיאלי: כל יום במשך לפחות 3 שבועות במינון המומלץ.
מתי שמים לב לשינוי: הטווח האידיאלי לאפקטיביות בסיסית הוא כ-3 שבועות של צריכה יומית וסדירה. במיצוי הכפולים יש חומרים פעילים הידרופיליים והידרופוביים – חלקם משפיעים מיידית וחלקם בונים לאורך זמן.
ניתן ומומלץ לקחת את שלושת הפטריות במקביל:
• קורדיספס ורעמת האריה – בבוקר
• ריישי – בערב
מה בפנים: ריישי, רעמת האריה וקורדיספס – 100% גופי פרי בגידול מקומי, מים, אלכוהול.
שיטת מיצוי כפול בסוניקציה (אולטרהסוני):
חלק מהחומרים הפעילים מתמצים באלכוהול וחלק במים – כך מתקבל כיסוי מלא של כל סוגי החומרים הפעילים בפטרייה.
המיצוי מופק בסמוך לקציר, מפטריות יבשות שעברו ייבוש מיד לאחר שנקצרו. לכך שני יתרונות משמעותיים:
1. פטרייה מיובשת מרוכזת פי 8 מפטרייה טרייה – 100 גרם טרי הופכים ל-12 גרם יבש, מה שמעלה משמעותית את ריכוז החומרים הפעילים.
2. הייבוש מתבצע בסמוך למיצוי – לטריות הפטרייה יש חשיבות גדולה; פטרייה בת ימים בודדים שומרת על ערכים תזונתיים גבוהים בהרבה מפטרייה בת חודשים. היכולת שלנו לגדל, לייבש ולמצות בסמוך זה ליזה מעניקה יתרון שקשה למצוא בשוק.