רובנו כבר שמענו פעם או פעמיים על פטריית הריישי – אותה פטריית פלא מדהימה שיש מי שמאמינים שתוביל אתכם קרוב יותר לחיים ארוכים ובריאות טובה. אבל כמה באמת אתם יודעים עליה?! פטריית הריישי אינה רק טרנד עדכני של מזון-על, היא כוכבת עולה עם היסטוריה עתיקה ומרתקת של אלפי שנים בסין וברפואה הסינית המסורתית (TCM). אז אם כבר סקרנים (ומי לא??), המשיכו לקרוא וגילוי עולם מופלא של חוכמה עתיקה ובריאות מודרנית.
בחזרה לימי סין הקדומה, כשרק מעטים זכו למותרות, ריישי הייתה קרויה "הפטרייה של האלמוות". בדיוק כך, קיסרים סיניים האמינו שצריכת הריישי תחזק להם את הצ׳י, תשמור על נעוריהם ותעניק חיי נצח. האגדה מספרת שהריישי הייתה כה נדירה ויקרה שפשוטי העם נאלצו למסור אותה לארמון המלכותי או להיענש במוות. כן, ממש ככה. ממש צרות של עשירים עתיקים!
בשנת 200 לספירה (פלוס מינוס), הופיע טקסט עתיק בשם "שן נונג בן קאו ג'ינג" – אחד הטקסטים הרפואיים הראשונים בהיסטוריה. ומי היתה הכוכבת הבלתי מעורערת של אותו כתב יד? כמובן – ריישי. היא זכתה למעמד הנערץ של "צמח עליון", זה שנחשב למרפא לגוף ולרוח, מאזן את האנרגיה ומעריך את החיים. אם הקדמונים כל כך התלהבו ממנה כבר אז, כנראה שהם עלו על משהו…
הסינית המסורתית ראתה בריישי פתרון להמון בעיות בריאות – והרשימה פשוט לא נגמרת:
ברור, היסטוריה ארוכה כזאת מגיעה עם הרבה סיפורי פולקלור מרתקים. ביננו, מי לא היה רוצה קצת פאלפ אלוהי בחייו? הסיפורים הרווחים על סגולות הריישי כוללים קיסרים שהתעוררו משנת הנצח, נזירים קשישים בני מאות שנים וכמעט כל יכולת-על שרק תרצו להעלות על הדעת. הם באמת הגזימו? אנחנו לא נגיד, אבל אפשר לוותר על המרשם ולהתחיל להשתמש בריישי – מה שבטוח זה שתופעות לוואי של אלמוות עדיין לא תועדו…
כמו הרבה תגליות סיניות עתיקות, גם פטריית הריישי הגיעה למערב רק בשנים האחרונות יחסית. בשנות השבעים והשמונים, חוקרים מערביים התחילו לגלות את הפוטנציאל האדיר של הסגולות הבריאותיות שלה. המחקרים המודרניים שיצאו מאז היוו את הסיבה לכך שהפטרייה המדהימה הזו נדדה אל מחוץ לאסיה אלינו, והפכה לטרנד לוהט בתחום הרפואה הטבעית והמזונות הבריאותיים. הסינים, אגב, הבינו את הפוטנציאל כבר לפני 1,900 שנה – אז מגיע להם לפחות קרדיט על הוותק.
האם יש הבדל בין ריישי טרייה לריישי מיובשת?
כן, אך שתיהן יעילות! הפטריה הטרייה מכילה יותר מים ומומלצת לשימושים קולינריים. הפטרייה המיובשת מעולה בתמציות וברפואה.
איך צורכים ריישי?
תנסו תמצית, אבקה, תה או קפסולות. הכי פשוט!
כמה זמן עד שזה עובד?
סבלנות, חבר'ה! השפעה ניכרת תורגש אחרי מספר שבועות של צריכה יומיומית עקבית.
למי היא מתאימה?
כמעט לכולם! אבל בהריון או לקיחת תרופות – מומלץ להתייעץ עם רופא או מטפל מוסמך.
האם יש תופעות לוואי?
בראשית נפוצות פחות תופעות לוואי, לעיתים נדירות יכולות להופיע בחילות קלות, אבל בדרך כלל היא בטוחה לשימוש.
ההיסטוריה של פטריית הריישי היא העתיקה, עשירה, ומרתקת כפי שרק סיפור סיני עתיק יכול להיות. כיום, עם כל הידע והטכנולוגיה שעומדים לרשותנו, אנחנו יכולים לבדוק, לחקור ולהשתמש בה הרבה יותר ביעילות. לא נראה שנצליח לחיות לנצח (לפחות עדיין לא!), אבל זה בהחלט שווה ניסיון. בפעם הבאה שאתם משוטטים בשווקים או באתרי בריאות, כדאי שתעצרו רגע ותבדקו את הפטרייה האגדית הזו שלא במקרה נשארה כאן לאורך אלפי שנים וכנראה תישאר לעוד כמה דורות קדימה!
