מי שקצת מתעניין בעולם הבריאות כבר יודע: הפטריות מזמן כבר אינן רק תוספת נחמדה לפסטה בסוף השבוע. "פטריות מרפא" הפך למושג החם, במיוחד עבור מי שמחפש איזון הורמונלי טבעי. אבל איך בדיוק הפטריות האלו גורמות לכך שההורמונים שלנו יעברו מספגטי שלם ומבולגן לסימפוניה שמנגנת בהרמוניה מופתית? בואו ניקח נשימה עמוקה ונתחיל להבין קצת לעומק.
ההורמונים בגופנו הם קצת כמו מנצח של להקת ג׳ז טובה: כשהם מתפקדים טוב – הכול זורם בצורה מושלמת. כשהם יוצאים מאיזון, מתחוללת מוזיקה צורמת במיוחד. בין ההורמונים שאנחנו רוצים לשמור על איזונם נמצאים בעיקר:
אז כן, הורמונים זה לא נושא שאנחנו רוצים לעשות בו טעויות, וכאן בדיוק נכנסות פטריות המרפא לתמונה.
אם הייתם יכולים לקחת נשימה עמוקה ולהירגע בתוך כמה דקות, זו כנראה הייתה ריישי. פטריית ריישי ידועה כבר אלפי שנים ברפואה הסינית, שם מכנים אותה "פטריית חיי הנצח". ואיך זה קשור לאיזון הורמונלי?
ריישי פועלת על הציר האדרנלי, ובמילים פשוטות: היא עוזרת להנמיך את רמות הקורטיזול בגוף ולהחזיר לנו את השלווה. הפחתה של קורטיזול גבוהה משמעותה טווח ארוך של איזון מחודש גם להורמונים אחרים.
פטריית רעמת האריה מעניקה שדרוג רציני למערכת העצבית והאנדוקרינית שלנו. מה שמייחד אותה הוא היכולת לתמוך במערכת העצבים ולהגביר את ייצור גורם הגדילה העצבי (NGF). ברגע שהמערכת העצבית וההורמונלית רגועה ומסודרת, כל הציר ההורמונלי נעשה יציב ונינוח יותר. ואם נאמר את זה בפשטות: כשאתם בפוקוס, ההורמונים שלכם לא משתוללים כאילו אכלתם סוכריה על מקל בגודל טלוויזיה.
קורדיספס היא עולם מופלא בפני עצמו. זוהי פטרייה אדפטוגנית, כלומר מאפשרת לגוף להסתגל ולהתאים תגובות למצבים משתנים. קורדיספס תורמת לשיפור האנרגיה, נחוצה לאיזון רמות הסוכר (רתימת האינסולין למשימה) ומעניקה בונוס מיוחד – תמיכה ייחודית למערכת הרבייה ההורמונלית של נשים וגברים כאחד.
כדי להבין איך פטריה (כן, הדבר הזה שאף אחד לא הצליח להגדיר לחלוטין אם הוא צמח או בעל חיים או חייזר גולש גלים) משפיעה על ההורמונים שלנו, צריך להכיר מושג מרתק בשם "אדפטוגן". אדפטוגנים הם חומרים טבעיים שעוזרים לגוף שלנו להסתגל ללחצים ולאזן את עצמו מבחינה פיזית והורמונלית.
כמו כל דבר טוב בחיים, גם פה דרושה התמדה. אל תצפו לשינויים בין רגע, אחרי הכל, הורמונים אלו לא גלולות קסם. רוב האנשים ירגישו שיפור ניכר לאחר חודש-חודשיים של שימוש עקבי באיכות גבוהה של תמציות פטריות.
אם עניתם כן על אחת או יותר מהשאלות, כנראה שאתם מועמדים מושלמים ליהנות מההשפעה האיזונית של פטריות המרפא.
השורה התחתונה פשוטה למדי – בעידן הלחוץ, התזזיתי וחסר האיזונים שלנו, הפטריות מציעות דרך טבעית, חכמה וקלה לשיפור איכות החיים ולעזרה בהחזרת מערכת ההורמונים לאיזון. אם אתם מחפשים שינוי אמיתי, תוכלו פשוט לתת לפטריות שלכם לעשות את מה שהן יודעות הכי טוב – להחזיר את כולנו לאיזון, מהשורש ועד לצמרת.כבר ניסיתם?
